Kurs online
Jak wygrać ze stresem
Ten kurs obejmuje:
Nieograniczony dostęp
Imienny certyfikat
Materiały dydaktyczne w formie PDF
Liczba lekcji: 4
Czas kursu: 74min
Szkolenie kupiło aż 954 kursantów!
Szkolenie prowadzi: Jakub Mauricz
Cena:
189.00 PLN
Opis szkolenia
Stres – Twój przyjaciel czy wróg?
Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia. W małych dawkach może być źródłem motywacji i energii, ale w nadmiarze może być przyczyną wielu problemów zdrowotnych i psychicznych. Jak więc radzić sobie ze stresem i wykorzystać go na swoją korzyść?
Na tym szkoleniu dowiesz się:
- Jak działa Twój układ nerwowy i jakie hormony są odpowiedzialne za reakcję na stres
- Jak rozpoznać objawy przewlekłego stresu i jakie są jego konsekwencje dla Twojego organizmu i umysłu
- Jak zdiagnozować poziom swoich neuroprzekaźników i jak je zrównoważyć, aby poprawić nastrój, pamięć i koncentrację
- Jak zmniejszyć negatywny wpływ stresu na Twoje zdrowie i samopoczucie, stosując proste techniki relaksacyjne, ćwiczenia fizyczne i medytację
- Jak dobrać odpowiednią dietę i suplementację, która wesprze Twój układ nerwowy i pomoże Ci lepiej radzić sobie z presją
- Jak skutecznie stosować nootropy, czyli substancje poprawiające funkcje poznawcze, aby zwiększyć swoją wydajność i kreatywność
To szkolenie jest dla Ciebie, jeśli:
- Chcesz nauczyć się, jak kontrolować swój stres i nie pozwolić mu zdominować Twojego życia
- Chcesz poprawić swoją sprawność fizyczną i psychiczną, aby lepiej radzić sobie z wyzwaniami i osiągać swoje cele
- Chcesz skorzystać z wiedzy i doświadczenia ekspertów z platformy dietetycznych szkoleń online www.mauricz.tv
Nie czekaj i zapisz się już dziś!
Za jedyne 189 zł otrzymasz:
- Nieograniczony dostęp do 75-minutowego kursu wideo, w którym krok po kroku poznasz wszystkie sekrety radzenia sobie ze stresem
- Prezentację szkoleniową w formie PDF, którą będziesz mógł pobrać i wydrukować, aby mieć ją zawsze pod ręką
- Imienny certyfikat ukończenia szkolenia w formie PDF, który będzie świadectwem Twojego zaangażowania i motywacji
Nie zwlekaj, zrób pierwszy krok do swojego zdrowia i szczęścia i zapisz się na szkolenie już teraz!
Dlaczego ten kurs jest dla Ciebie?
- Dzięki temu kursowi zdobędziesz wiedzę o najnowszych badaniach i trendach w dietetyce.
- Zrozumiesz jak skutecznie radzić sobie z wyzwaniami dietetycznymi.
- Będziesz w stanie tworzyć zindywidualizowane plany żywieniowe, dostosowane do specyficznych potrzeb.
- Udoskonalisz swoje umiejętności w przeprowadzaniu wywiadu żywieniowego.
- Poznasz najefektywniejsze metody i techniki stosowane w dietetyce.
- Nauczysz się projektować dietę dostosowaną do różnych stanów zdrowia i chorób.
Jakie zdobędziesz kompetencje?
Zrozumienie zależności między dietą a zdrowiem
Ocena oraz interpretacja nawyków żywieniowych
Tworzenie zindywidualizowanych planów żywieniowych
Agenda szkolenia
Szkolenie opracowane przez
Jakub Mauricz
Najbardziej rozpoznawalny dietetyk w Polsce. CEO & Founder, przedsiębiorca, lider szkoleń dietetycznych, wybitny autorytet, autor książek i tysięcy publikacji.
Jakub to znany i ceniony ekspert, człowiek z wizją, który 9 lat temu szturmem podbił rynek szkoleń dietetycznych i zdobywając(bold) pozycję specjalisty od dietetyki numer 1 w Polsce. Jego wiedza i zaangażowanie jest doceniane przez kursantów, podopiecznych, profesjonalnych sportowców oraz media.
Prywatnie szczęśliwy mąż i tata.
Czego dowiesz się na szkoleniu?
Dowiesz się, jakie pytania warto zadać podczas konsultacji z pacjentem i co mogą sugerować odpowiedzi
Nauczysz się, w jaki sposób łączyć kropki związane z odpowiedziami pacjenta, dotyczącymi jego stylu życia, stanu zdrowia oraz preferencji żywieniowych
Dowiesz się, w jaki sposób łączyć zalecenia dietetyczne dla osób borykających się różnymi jednostkami chorobowymi
Nauczysz się, jak na podstawie szczegółowego wywiadu dietetycznego budować spersonalizowane zalecenia żywieniowe i suplementacyjne
Uczestnicy kursu kupili również
Po ukończeniu kursu otrzymasz
certyfikat
Opinie o kursie
Bartosz Babik
Platforma szkolenia Mauricz.Tv to coś więcej niż tylko szkolenia. Prowadzący uczą, że każdy problem należy rozpatrywać indywidualnie, zachowując przy tym holistyczne podejście. Wykładana tam wiedza teoretyczna jak i praktyczna,
znajduje zastosowanie w pracy dietetyka, trenera, ale i również osób, które chcą poprawić swoje parametry zdrowotne.
Wiktoria Kohut
Szkolenia na platformie Mauricz.Tv cechuje merytoryczny przekaz informacji, w oparciu o aktualną wiedzę naukową. Jednakże, to osobiste doświadczenia w pracy z pacjentem, praktyczne wskazówki i sugestie nadają im największej wartości.
Podsumowanie przekazu w część warsztatową sprawia, że poruszany zakres materiału, jest klarowny. Zwrot zainwestowanych pieniędzy w szkolenia uzyskuje się na drodze poprawy zdrowia i realizowanych celów pacjentów gabinetowych.
Polecam!
Ania Cabaj
Korzystam ze szkoleń na mauricz.tv, bo chcę zrozumieć i poprawić stan swojego zdrowia, a po bezowocnych wizytach u lekarzy i przepisywaniu kolejnych tabletek postanowiłam poszukać przyczyn chorób na własną rękę.
Do tej pory wykupiłam szkolenia „Jak uporać się z anemią”, „Dietoterapia i suplementacja poziom I” oraz „Interpretacja wyników krwi”. Ilość wiedzy, która jest w tych szkoleniach przerosła moje oczekiwania, wdrożyłam poszczególne zalecenia do swojego życia i czuję się o niebo lepiej! Jakość mojego snu się poprawiła, hormony wracają do normy, uporałam się z anemią, a to na pewno nie ostatnie szkolenia jakie wykupiłam. Prezentacje są rzetelnie i konkretnie prowadzone, informacje przekazywane są w sposób zrozumiały dla przeciętnego śmiertelnika. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka przyczyn swojego złego samopoczucia albo po prostu interesuje się zdrowym żywieniem!
FAQ
2. Jak wykupić kurs?
Aby zakupić kurs, należy wybrać interesujące szkolenie, dodać je do koszyka, wypełnić formularz danych osobowych, zaakceptować regulamin oraz dokonać płatności. Po finalizacji tych kroków, na podany adres e-mail zostanie wysłana wiadomość z instrukcjami dotyczącymi dostępu do zakupionego szkolenia.
3. Jaki jest okres dostępu do szkolenia?
Szkolenia trwające mniej niż 300 minut są dostępne na platformie bez ograniczeń czasowych. Szkolenia dłuższe niż 300 minut udostępniane są przez okres 365 dni od daty zakupu. Użytkownicy mogą dowolnie wielokrotnie odtwarzać szkolenia, a także tworzyć notatki przy każdej lekcji, które są widoczne tylko dla nich.
4. Jak korzystać z zakupionych szkoleń ?
Wszystkie zakupione szkolenia znajdziesz w zakładce Moje kursy. Zakupione szkolenia są podzielone na lekcje, z którymi związane są materiały dydaktyczne dostępne do pobrania. Umożliwiają tworzenie indywidualnych notatek oraz wielokrotne odtwarzanie lekcji. Należy jednak pamiętać, że lekcje nie mogą być pobierane na urządzenia lokalne.
5. Jak mogę zadać pytanie dotyczące treści szkolenia?
W celu uzyskania odpowiedzi na pytania merytoryczne, Jakub Mauricz zaprasza na otwarte spotkania prowadzone na jego mediach społecznościowych, Instagram i Facebook, gdzie odpowiada na pytania dotyczące treści szkoleniowych. W razie dodatkowych pytań, skontaktuj się z naszym biurem obsługi klienta – telefonicznie +48 783 867 015 lub mailowo na adres info@mauricz.com.
6. Czy otrzymam certyfikat po ukończeniu szkolenia?
Po ukończeniu szkolenia uczestnicy otrzymają certyfikat dostępny do pobrania w sekcji Moje certyfikaty, która jest dostępna również w stopce strony. Dane na certyfikacie są wpisywane automatycznie na podstawie informacji podanych przez użytkownika.
7. Zapomniałem hasła do konta, co robić?
W przypadku zapomnienia hasła, należy skorzystać z opcji „Zapomniałem hasła” podczas logowania i postępować zgodnie z instrukcjami. Link do zresetowania hasła zostanie wysłany na adres e-mail. W przypadku dalszych problemów z logowaniem, prosimy o kontakt z naszym biurem obsługi klienta – telefonicznie +48 783 867 015 lub mailowo na adres info@mauricz.com.
8. Mam problem z opłaceniem zamówienia.
W przypadku problemów z płatnością, prosimy o kontakt z naszym biurem obsługi klienta – telefonicznie +48 783 867 015 lub mailowo na adres info@mauricz.com.. Obsługę płatności zapewnia portal Przelewy24, oferujący różnorodne metody płatności.
9. Czy istnieje możliwość zakupu szkolenia na raty?
Tak, oferujemy zakup na raty za pośrednictwem banków Alior i mBank oraz LimitP24NOW. Dostępna jest również opcja płatności odroczona PayPo, umożliwiająca płatność do 30 dni po zakupie.
10. Czy zakup pakietu all content zapewnia dostęp do nowych szkoleń?
Zakup pakietu all content na 365 dni zapewnia dostęp do wszystkich obecnych i nowych szkoleń, z tym, że dostęp do nowych szkoleń wygaśnie w dniu wygaśnięcia dostępu do całego pakietu.
11. Czy po ukończeniu szkoleń online zostanę dietetykiem?
Szkolenia mają na celu poszerzanie wiedzy i zdobywanie nowych umiejętności w dietetyce i suplementacji. Zawód dietetyka nie jest precyzyjnie regulowany prawem, a nasze szkolenia, nie kończące się egzaminem, oferują certyfikaty potwierdzające dostęp do sprawdzonej wiedzy. Kierunki dietetyczne oferowane są przez wyższe uczelnie, np. Collegium Balticum.
12. Jak mogę skorzystać z porady dietetyka?
Zachęcamy do skorzystania z konsultacji w naszej poradni dietetycznej BeWell. Kontakt z biurem obsługi klienta możliwy jest telefonicznie +48 537 867 015 lub mailowo poradnia@b-well.pl. Więcej informacji znajduje się na naszej stronie internetowej B-WELL.