Kurs online

Dietetyka i suplementacja poziom ll

Ten kurs obejmuje:

Dostęp na 365 dni

Imienny certyfikat

Materiały dydaktyczne w formie PDF

Liczba lekcji: 30

Czas kursu: 720min

Szkolenie kupiło aż 2099 kursantów!

Szkolenie prowadzi: Jakub Mauricz

Cena:

599.00 PLN



Opis szkolenia

Podczas kolejnych 12 godzin szkolenia zgłębisz wiedzę na temat najważniejszych aspektów dotyczących żywienia oraz suplementacji w aktywności fizycznej. Pora wykonać następny krok w nauce!

Szkolenie Dietetyka i Suplementacja poziom II jest kontynuacją i uzupełnieniem zagadnień omawianych w trakcie pierwszego poziomu szkolenia. Ten poziom pozwala zagłębić się w modele żywienia dostosowane do optymalizowania składu ciała. Redukcja tkanki tłuszczowej, budowanie masy mięśniowej, a także zwiększenie wydolności nie będą mieć przed Tobą tajemnic.

„Właściwe odżywianie stanowi o różnicy pomiędzy wycieńczeniem, a intensywnym treningiem.”  – Summer Sanders, amerykańska pływaczka

Dla osoby uprawiającej aktywność fizyczną, wybór pomiędzy modną dietą, a właściwą dla adaptacji wysiłkowej trenującego, może decydować o sukcesie dotyczącym zrzucania nadmiernych kilogramów, czy budowania masy mięśniowej. Albo porażki . Ma to kluczowe znaczenie nie tylko dla formy wyczynowców. Właśnie na tych aspektach skupia się drugi poziom szkolenia „Dietetyka i suplementacja”. Obliczanie podaży kalorycznej, rozkład makroskładników odżywczych, rotacja węglowodanowa i strategie ich dystrybucji – to jedynie część zagadnień poruszanych podczas tego szkolenia.

Czy znasz już zasady racjonalnego żywienia i potrafisz komponować posiłki uwzględniając różne zmienne, ale wciąż masz wiele pytań, na które nie ma jednoznacznych odpowiedzi? Nie potrafisz ustalić odpowiedniego żywienia w kontekście treningu? Chcesz nauczyć się strategii manipulowania węglowodanami w diecie? A może potrzebujesz fachowej wiedzy z zakresu suplementacji na każdym poziomie zaawansowania treningu?

To szkolenie jest właśnie dla Ciebie.

Po pierwszym poziomie szkolenia już wiesz jakie spektakularne rezultaty możesz zaobserwować po wprowadzeniu kilku kluczowych zmian. Teraz nadeszła pora, aby wznieść swoje wyniki sportowe na wyższy level.

Co zyskujesz:

  • poznasz skuteczne reguły rotacji węglowodanami w diecie
  • będziesz wiedzieć, jak efektywnie redukować tkankę tłuszczową oraz zwiększać masę mięśniową
  • dowiesz się, które suplementy i w jaki sposób wpływają na sukces treningowy
  • uzyskasz odpowiedzi na wszelkie nurtujące Cię pytania z obszaru dietetyki, suplementacji oraz regeneracji
  • zobaczysz, jak wykorzystać zdobytą wiedzę w praktyce dzięki warsztatom

Cena zawiera:

  • dostęp do 12-godzinnego kursu przez 365 dni
  • dostęp do prezentacji szkoleniowej w formie PDF
  • dodatkowy pakiet materiałów dydaktycznych
  • imienny certyfikat ukończenia szkolenia, który wyślemy do Ciebie w postaci PDF na wskazany adres email

Dlaczego ten kurs jest dla Ciebie?

  • Dzięki temu kursowi zdobędziesz wiedzę o najnowszych badaniach i trendach w dietetyce.
  • Zrozumiesz jak skutecznie radzić sobie z wyzwaniami dietetycznymi.
  • Będziesz w stanie tworzyć zindywidualizowane plany żywieniowe, dostosowane do specyficznych potrzeb.
  • Udoskonalisz swoje umiejętności w przeprowadzaniu wywiadu żywieniowego.
  • Poznasz najefektywniejsze metody i techniki stosowane w dietetyce.
  • Nauczysz się projektować dietę dostosowaną do różnych stanów zdrowia i chorób.

Jakie zdobędziesz kompetencje?

Zrozumienie zależności między dietą a zdrowiem

Ocena oraz interpretacja nawyków żywieniowych

Tworzenie zindywidualizowanych planów żywieniowych

Agenda szkolenia

Lekcja pierwsza. Wprowadzenie do szkolenia

Lekcja druga. Triada. Nadnercza, trzustka tarczyca

Lekcja trzecia. Strategie manipulowania węglowodanami w diecie.

Lekcja czwarta. Carb targeting PROS&CONS

Lekcja piąta. Warsztaty praktyczne

Lekcja szósta. Carb beck-loading PROS&CONS

Lekcja siódma. Warsztaty praktyczne

Lekcja ósma. Carb cycling

Lekcja dziewiąta. Rola SHBG a podaż makroskładników

Lekcja dziesiąta. Regulacja anabolizmu – teoria i praktyka.

Lekcja jedenasta. Metodyka żywieniowo-suplementacyjno-treningowa

Lekcja dwunasta. Najważniejsze aspekty regeneracji potreningowej.

lekcja trzynasta. Załamanie metaboliczne

Lekcja czternasta. Zwiększenie EPOC. Test i praktyka.

Lekcja piętnasta. Antyoksydanty.

Lekcja szesnasta. Nutraceutyki.

Lekcja siedemnasta. Sól.

Lekcja osiemnasta. Alkohol. Naturalne substancje słodzące.

Lekcja dziewiętnasta. Witaminy i składniki żywieniowe.

Lekcja dwudziesta. Witamina D3

Lekcja dwudziesta pierwsza. Witaminy z grupy B (Ryboflaminy)

Lekcja dwudziesta druga. Witamina E, Cynk, Magnez

Lekcja dwudziesta trzecia. Systemy żywieniowe. Dieta Atkinsa.

Lekcja dwudziesta czwarta. Różnorodność systemów żywieniowych

Lekcja dwudziesta piąta. Dieta Montignaca.

Lekcja dwudziesta szósta. Dieta wegańska i wegetariańska

Lekcja dwudziesta siódma. Dieta wegańska i wegetariańska PROS&CONS

Lekcja dwudziesta ósma. Suplementy odpowiadające za regenerację stawów.

Lekcja dwudziesta dziewiąta. Bostery NO. Kreatyna. Beta-alanina

Lekcja trzydziesta. Koncentraty węglowodanowe. suplementy białkowe. Gainery.

Zobacz wszystko

Szkolenie opracowane przez

Jakub Mauricz

Najbardziej rozpoznawalny dietetyk w Polsce. CEO & Founder, przedsiębiorca, lider szkoleń dietetycznych, wybitny autorytet, autor książek i tysięcy publikacji.

Jakub to znany i ceniony ekspert, człowiek z wizją, który 9 lat temu szturmem podbił rynek szkoleń dietetycznych i zdobywając(bold) pozycję specjalisty od dietetyki numer 1 w Polsce. Jego wiedza i zaangażowanie jest doceniane przez kursantów, podopiecznych, profesjonalnych sportowców oraz media.

Prywatnie szczęśliwy mąż i tata.

Czego dowiesz się na szkoleniu?

Mauricz TV

Dowiesz się, jakie pytania warto zadać podczas konsultacji z pacjentem i co mogą sugerować odpowiedzi

Mauricz TV

Nauczysz się, w jaki sposób łączyć kropki związane z odpowiedziami pacjenta, dotyczącymi jego stylu życia, stanu zdrowia oraz preferencji żywieniowych

Mauricz TV

Dowiesz się, w jaki sposób łączyć zalecenia dietetyczne dla osób borykających się różnymi jednostkami chorobowymi

Mauricz TV

Nauczysz się, jak na podstawie szczegółowego wywiadu dietetycznego budować spersonalizowane zalecenia żywieniowe i suplementacyjne

Uczestnicy kursu kupili również

Bestsellers

Dietetyka i suplementacja poziom l

Czas trwania720min
Liczba lekcji27

599.00 PLN

Szczegóły
Bestsellers

Redukcja tkanki tłuszczowej

Czas trwania60min
Liczba lekcji7

149.00 PLN

Szczegóły
Bestsellers

Insulinooporność

Czas trwania90min
Liczba lekcji8

149.00 PLN

Szczegóły
Po ukończeniu kursu otrzymasz
certyfikat

Opinie o kursie

Bartosz Babik

Platforma szkolenia Mauricz.Tv to coś więcej niż tylko szkolenia. Prowadzący uczą, że każdy problem należy rozpatrywać indywidualnie, zachowując przy tym holistyczne podejście. Wykładana tam wiedza teoretyczna jak i praktyczna,

znajduje zastosowanie w pracy dietetyka, trenera, ale i również osób, które chcą poprawić swoje parametry zdrowotne.

Wiktoria Kohut

Szkolenia na platformie Mauricz.Tv cechuje merytoryczny przekaz informacji, w oparciu o aktualną wiedzę naukową. Jednakże, to osobiste doświadczenia w pracy z pacjentem, praktyczne wskazówki i sugestie nadają im największej wartości.

Podsumowanie przekazu w część warsztatową sprawia, że poruszany zakres materiału, jest klarowny. Zwrot zainwestowanych pieniędzy w szkolenia uzyskuje się na drodze poprawy zdrowia i realizowanych celów pacjentów gabinetowych.

Polecam!

Ania Cabaj

Korzystam ze szkoleń na mauricz.tv, bo chcę zrozumieć i poprawić stan swojego zdrowia, a po bezowocnych wizytach u lekarzy i przepisywaniu kolejnych tabletek postanowiłam poszukać przyczyn chorób na własną rękę.

Do tej pory wykupiłam szkolenia „Jak uporać się z anemią”, „Dietoterapia i suplementacja poziom I” oraz „Interpretacja wyników krwi”. Ilość wiedzy, która jest w tych szkoleniach przerosła moje oczekiwania, wdrożyłam poszczególne zalecenia do swojego życia i czuję się o niebo lepiej! Jakość mojego snu się poprawiła, hormony wracają do normy, uporałam się z anemią, a to na pewno nie ostatnie szkolenia jakie wykupiłam. Prezentacje są rzetelnie i konkretnie prowadzone, informacje przekazywane są w sposób zrozumiały dla przeciętnego śmiertelnika. Zdecydowanie polecam każdemu, kto szuka przyczyn swojego złego samopoczucia albo po prostu interesuje się zdrowym żywieniem!

FAQ

Aby zakupić kurs, należy wybrać interesujące szkolenie, dodać je do koszyka, wypełnić formularz danych osobowych, zaakceptować regulamin oraz dokonać płatności. Po finalizacji tych kroków, na podany adres e-mail zostanie wysłana wiadomość z instrukcjami dotyczącymi dostępu do zakupionego szkolenia.

Szkolenia trwające mniej niż 300 minut są dostępne na platformie bez ograniczeń czasowych. Szkolenia dłuższe niż 300 minut udostępniane są przez okres 365 dni od daty zakupu. Użytkownicy mogą dowolnie wielokrotnie odtwarzać szkolenia, a także tworzyć notatki przy każdej lekcji, które są widoczne tylko dla nich.

Wszystkie zakupione szkolenia znajdziesz w zakładce Moje kursy. Zakupione szkolenia są podzielone na lekcje, z którymi związane są materiały dydaktyczne dostępne do pobrania. Umożliwiają tworzenie indywidualnych notatek oraz wielokrotne odtwarzanie lekcji. Należy jednak pamiętać, że lekcje nie mogą być pobierane na urządzenia lokalne.

W celu uzyskania odpowiedzi na pytania merytoryczne, Jakub Mauricz zaprasza na otwarte spotkania prowadzone na jego mediach społecznościowych, Instagram i Facebook, gdzie odpowiada na pytania dotyczące treści szkoleniowych. W razie dodatkowych pytań, skontaktuj się z naszym biurem obsługi klienta – telefonicznie +48 783 867 015 lub mailowo na adres info@mauricz.com.

Po ukończeniu szkolenia uczestnicy otrzymają certyfikat dostępny do pobrania w sekcji Moje certyfikaty, która jest dostępna również w stopce strony. Dane na certyfikacie są wpisywane automatycznie na podstawie informacji podanych przez użytkownika.

W przypadku zapomnienia hasła, należy skorzystać z opcji „Zapomniałem hasła” podczas logowania i postępować zgodnie z instrukcjami. Link do zresetowania hasła zostanie wysłany na adres e-mail. W przypadku dalszych problemów z logowaniem, prosimy o kontakt z naszym biurem obsługi klienta – telefonicznie +48 783 867 015 lub mailowo na adres info@mauricz.com.

W przypadku problemów z płatnością, prosimy o kontakt z naszym biurem obsługi klienta – telefonicznie +48 783 867 015 lub mailowo na adres info@mauricz.com.. Obsługę płatności zapewnia portal Przelewy24, oferujący różnorodne metody płatności.

Tak, oferujemy zakup na raty za pośrednictwem banków Alior i mBank oraz LimitP24NOW. Dostępna jest również opcja płatności odroczona PayPo, umożliwiająca płatność do 30 dni po zakupie.

Zakup pakietu all content na 365 dni zapewnia dostęp do wszystkich obecnych i nowych szkoleń, z tym, że dostęp do nowych szkoleń wygaśnie w dniu wygaśnięcia dostępu do całego pakietu.

Szkolenia mają na celu poszerzanie wiedzy i zdobywanie nowych umiejętności w dietetyce i suplementacji. Zawód dietetyka nie jest precyzyjnie regulowany prawem, a nasze szkolenia, nie kończące się egzaminem, oferują certyfikaty potwierdzające dostęp do sprawdzonej wiedzy. Kierunki dietetyczne oferowane są przez wyższe uczelnie, np. Collegium Balticum.

Zachęcamy do skorzystania z konsultacji w naszej poradni dietetycznej BeWell. Kontakt z biurem obsługi klienta możliwy jest telefonicznie +48 537 867 015 lub mailowo poradnia@b-well.pl. Więcej informacji znajduje się na naszej stronie internetowej B-WELL.

Zamów szkolenie teraz

Dietetyka i suplementacja poziom ll

599.00 PLN

Liczba lekcji:
30
Czas trwania:
720min
Kup teraz