Jak poradzić sobie z kobiecymi hormonami

Opis szkolenia

Zaburzenia hormonalne potrafią manifestować się w różnej formie. Czasem są to kłopoty skórne, a czasem obrzęki lub bóle towarzyszące menstruacji. Nie zmienia to jednak faktu, że jeśli chcemy dobrze wyglądać i być zdrowymi, to musimy dojść do przyczyn, które doprowadziły do rozregulowania pracy damskich hormonów.

Hormony działają doskonale wtedy, gdy są w równowadze. Niestety, przyczyną zaburzeń w tej materii wielokrotnie okazuje się nasz styl życia. Nierównowaga hormonalna negatywnie oddziałuje na funkcjonowanie organizmu oraz ogólne samopoczucie. Stres, nieodpowiednia dieta, uwarunkowania genetyczne, czy niewydolność narządów odpowiedzialnych za produkcję danego hormonu – to tylko niektóre z powodów przysparzających nam problemów hormonalnych.

Na szkoleniu: 

• poznasz przyczyny swojego pogorszonego samopoczucia i zdrowia i sposób ich diagnozowania
• dowiesz się, w jaki sposób objawiają się zaburzenia hormonów płciowych i w jaki sposób z nimi walczyć
• poznasz obszary, w jakich styl życia może wpłynąć na gospodarkę hormonalną
• dowiesz się, jak prowadzić żywienie i suplementację, aby przywrócić równowagę hormonalną organizmu
• nauczysz się, jak holistyczna dietoterapia może wpłynąć na osiągnięcie stanu homeostazy hormonalnej
• będziesz wiedzieć, w jaki sposób zbudować żywienie i suplementację, aby zapewnić sobie świetny wygląd, zdrowie i samopoczucie

Cena zawiera: 

• nieograniczony dostęp do 60-minutowego kursu
• dostęp do prezentacji szkoleniowej w formie PDF
• imienny certyfikat ukończenia szkolenia w formie PDF